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伴手禮與社會





有良好的運動習慣很重要

年過25歲肌肉量會逐年流失(超可怕!)

所以揪全家大小每周固定運動3天打擊初老

幫助運動的設備小物真的很重要,最近買了

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讓我運動更有動力(因為不想白花錢啦!)

慢慢的讓設備裝備齊全,更有效率!







商品訊息描述:





  • 美國設計


  • 獨特的阻力系統,無須使用槓片


  • 使用時完全無槓片碰撞聲響,滿足居家Home Gym靜音需求


  • 長140寬108高226,所需坪數小


  • 簡易阻力調整設計,單手就能輕鬆操作


  • 36種變化動作,訓練更多元


  • 適合專項運動訓練及循環式訓練使用










商品訊息簡述:

什麼是伴手禮

伴手禮是台語嗎








品牌名稱
主要訓練部位
  • 背肌
























健身房、路跑、單車樣樣來~發現愛上運動很幸福呢!







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多看新聞了解天下事

占領立院議場的反服貿學生今(10)日傍晚5點37分正式展開撤離立法院議場的行動,主持人宣布佔領國會行動已經滿585小時,並進行成果集結的說明。

首先,學生代表說明有關《人民議會意見書》指出,由於我國代議政治已經失靈,所以人民以佔領議會的行動,奪回發聲的權利,「提出我們對重大政策的共同主張,人民議會意見書是全體人民智慧和意志的結晶。」

緊接著,在5時44分,人民議會正式公開歸還立法院議事槌。

陳為廷隨後登場發表演說指出,24天前進入國會,「現在,我們要帶著我們的傷口和責任,離開這邊。」一開始,這就是一場屬於公民的運動,他也邀請場內同學們給公民團體一個掌聲。

陳為廷感性指出,太陽花學運並非只是一場學運,而是一場公民運動。此外,他也對所有參與的朋友,包括物資、糾察、醫療等朋友,他們的意見不容易被看見被聽見,但他們都是協助這場運動持續的重要力量,是沒有被外界看見的他們,撐起了這場運動。

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